Mentales Training für Sportler

Art.-Nr.: 859

EAN: 4014579085906

ISBN: 9783893268597

Preis: 19,95 EUR
inkl. 19 % USt
exkl.

Sportlicher Erfolg − dazu gehören zweifellos Technik, Kraft und Kondition. Um diese Fähigkeiten im entscheidenden Augenblick abzurufen, sind neben körperlicher Fitness auch Konzentration, Nervenstärke und Selbstvertrauen unerlässlich.

Die Tiefensuggestion bietet Ihnen die Möglichkeit, die speziellen Bewegungsabläufe Ihrer Sportart auf mentaler Ebene zu trainieren. Darüber hinaus fördert diese einzigartige Entspannungs- und Suggestionstechnik Ihre innere Ruhe, Gelassenheit und Konzentration. So können Sie auf angenehme Weise Ihre gesamte körperlich-seelische Leistungsfähigkeit deutlich steigern.

Folgende Titel sind auf der CD:

1. Mentales Training für Sportler
2. Galaxis − Entspannungsmusik

Gesamtspieldauer: ca. 60 Minuten

Sie können die Wirkung dieser CD deutlich verstärken, wenn Sie zusätzlich den Titel Mentale Energie für Sportler (Aktiv-Suggestion) anwenden.

Tiefensuggestion

Dieser Titel ist Teil des Tiefensuggestionsprogramms von Dr. Arnd Stein. Tiefensuggestionstitel wurden weltweit über 2 Millionen mal verkauft und haben ihre Wirksamkeit in Untersuchungen und wissenschaftlichen Studien nachgewiesen.

Die Tiefensuggestion verbindet wesentliche Erkenntnisse des Autogenen Trainings, der Hypnose- und Musiktherapie mit einer völlig neuen, weltweit einmaligen Suggestionstechnik: Verschiedene − gleichzeitig geflüsterte und gesprochene − "wirksame Worte" erzielen durch eine bislang unerreichte Informationsdichte eine äußerst intensive positive Wirkung auf Ihr gesamtes körperlich-seelisches Wohlbefinden.

Sie setzen den Kopfhörer auf, lehnen sich bequem zurück − und schon nach wenigen Minuten werden Sie von der angenehmen Wirkung sanfter Worte und wohlklingender Musik überrascht. Mühelos sinken Sie in einen erstaunlich tiefen, wohltuenden Entspannungszustand.

Drei starke Webseiten von Dr. Arnd Stein und seinem Team:
voller Wellnessmusik, Entspannungsmusik und Entspannungstechniken

www.entspannungs-shop.de: CDs mit Wellnessmusik, Entspannungsmusik und Tiefenentspannung direkt von Dr. Arnd Stein

www.wellnessload.de: mp3-Download von Wellnessmusik, Entspannungsmusik und Tiefenentspannung direkt von Dr. Arnd Stein

die Original-Homepage von Dr. Stein mit seinem VTM Verlag: Wellnessmusik, Entspannungsmusik und Tiefenentspannung direkt von Dr. Arnd Stein

Kundenrezensionen:

Autor: Sophie Reimcke am 19.07.2008
Bewertung:

Rezension:
Ich spiele seit vielen Jahren Tennis. Diese CD bietet mir eine tolle mentale Unterstützung. Vor einem Match kann ich mir die einzelnen Schläge bildlich vorstellen und gedanklich umsetzen. Das fördert meine Technik und stärkt mein Selbstvertrauen. Dass ich jetzt öfter gewinne, versteht sich von selbst – auch, weil ich mich sicherer und ausgeglichener fühle. Empfehlenswert, nur nicht für meine Gegner …

Autor: Erwin am 13.06.2008
Bewertung:

Rezension:
Meinen Sport nicht nur körperlich, sondern auch mental auszuüben, das war für mich eine ziemlich interessante neue Erfahrung. Ich hätte nicht gedacht, dass die CD einen so großen Einfluss auf meine Verfassung beim Tennisspielen haben kann. Vor allem die Mannschaftsspiele verlangen ja, jederzeit topfit und konzentriert bei der Sache zu sein. Nach anfänglicher Skepsis bin ich jetzt sehr begeistert und habe die CD bereits weiterempfohlen.

Autor: Wiedemeyer am 27.11.2005
Bewertung:

Rezension:
Seit 2000 fahre ich mit meinem Quad Moto Cross. Meine sportliche Leistung ließ sich nicht so viel steigern und sie unterlag sehr Schwankungen. So kaufte ich die CD. Ich hörte sie mir 5 Tage an, dann war wieder Renntag. Normalerweise bin ich dann schrecklich nervös. Die ersten Veränderungen: Ich war innerlich absolut RUHIG und vor allem KONZENTRIERT!! Nachdem ich die CD jetzt ca. für 4 Wochen mein Eigen nenne: Ich kann mir jetzt fahrerisches Können ZUTRAUEN. Wenn "es" mal nicht so richtig klappt, schließe ich meine Augen und konzentriere mich. Am beeindruckensten finde ich beim Hören, dass ich mich entspannt aber auch irgendwie wach fühle: ich "fahre" die Strecke auf die ich mich dabei vorbereite in Gedanken ab. Manchmal werde ich noch etwas wacher und bemerke, wie fest verschiedene Muskeln angespannt sind! Das hören der CD empfinde ich entspannend - manchmal aber auch anstrengend. Nun schaue ich noch weiter nach vorne! Bei Fragen könnt Ihr gerne Kontakt mit mir aufnehmen! Sandra