Gemafreie Musik. Dr. Arnd Stein. Entspannungsmusik
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Foto: Dr. Arnd Stein Entspannungsmusik & Tiefensuggestion − CDs direkt vom
Dipl.-Psychologen
Dr. Arnd Stein
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Time for Pilates & Yoga (Bundle mit 4 Audio-CDs)

Time for Pilates & Yoga (Bundle mit 4 Audio-CDs)

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Art.-Nr.: 022
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Gleich vier Themen-CDs  kaufen und dabei sparen. Mit im Bundle sind:

  • Pilates-Musik 1
  • Pilates-Musik 2
  • Yoga-Musik 1
  • Yoga-Musik 2

Unsere Yoga-Musik eignet sich hervorragend als musikalische Begleitung für Meditationen, Visualisierungen oder Asana-Sequenzen. Und die Pilates-Musik unterstützt die fließenden Bewegungsabläufe bei den jeweiligen Übungseinheiten. Diese besonders melodischen, speziellen Kompositionen fördern zudem die Harmonie von Körper, Geist und Seele.


Hörproben-Player

Sie können jeden Einzeltitel bei uns zur Probe hören!


Pilates-Musik 1 (belebend & aktivierend)

Diese CD enthält eine Auswahl belebender, aktivierender Kompositionen, die Sie dabei unterstützen, den Bewegungsfluss harmonisch zu gestalten und Ihre Konzentration zu steigern. Die Musikstücke sind als Begleitung Ihres Pilates-Trainings, aber auch zur Einstimmung sowie zum Ausklang besonders geeignet.

Entspannungsmusik baut Stress ab!

Folgende Titel sind auf der CD:

Hoerprobe 01. Südwind
Hoerprobe 02. Dreams 'n' Drums
Hoerprobe 03. Fly around the World
Hoerprobe 04. Lighthearted Future
Hoerprobe 05. Dreams of Jamaica
Hoerprobe 06. Nada Brahma
Hoerprobe 07. Enchanted Village
Hoerprobe 08. Rhythm of Djembe

Gesamtspieldauer: ca. 48 Minuten

Pilates

Pilates ist eine ganzheitliche, effektive Trainingsmethode für Körper, Geist und Seele − benannt nach ihrem Begründer J. H. Pilates (1880–1967). Inzwischen gibt es mehrere Hundert Einzelübungen, die vor allem tief liegende Muskelgruppen stärken und somit die gesamte Körperhaltung deutlich verbessern.

 Pilates-Musik 2 (ruhig & entspannend)

Diese CD enthält eine Auswahl melodischer Kompositionen im Ruhepuls-Rhythmus (PulsTakt60), die eine Entspannung von Körper und Geist unterstützen sowie eine bewusste, gleichmäßige Atmung fördern. Die Musikstücke sind als Begleitung ruhiger Pilates-Übungen, aber auch zur Einstimmung und zum Ausklang besonders geeignet.

Folgende Titel sind auf der CD:

Hoerprobe 01. Blaue Lagune
Hoerprobe 02. Sunrise
Hoerprobe 03. Rendezvous
Hoerprobe 04. Ein schöner Tag
Hoerprobe 05. Irish Sea
Hoerprobe 06. Hochland
Hoerprobe 07. Abendstille
Hoerprobe 08. Mondschein

Gesamtspieldauer: ca. 46 Minuten



Yoga-Musik 1 (meditativ & entspannend)

Ideal für ruhige Yoga-Übungen

Yoga-Musik 1 eignet sich hervorragend als musikalische Begleitung für meditative Übungen, Visualisierungen, ruhige Pranayamas sowie für sanfte Asana-Sequenzen.

Diese spezielle Auswahl besonders melodischer Kompositionen im entspannenden PulsTakt60, die durch geheimnisvoll fluoreszierende schwebende Klangbilder bereichert werden, öffnet seelische Innenräume, weckt emotionale Assoziationen und fördert zudem die Harmonie von Körper, Geist und Seele. So entsteht eine akustisch reizvolle und mental anregende Atmosphäre, in der Sie Ihre ruhigen Yoga-Übungen noch intensiver und nachhaltiger erleben werden.

Folgende Titel sind auf der CD:

Hoerprobe 01. Evening Star
Hoerprobe 02. Energy of the Universe
Hoerprobe 03. Shavasana
Hoerprobe 04. Silent Ocean
Hoerprobe 05. Dhyana
Hoerprobe 06. Open Mind
Hoerprobe 07. Muktasana
Hoerprobe 08. Inner Balance

Gesamtspieldauer: ca. 45 Minuten

Yoga

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, das ist das Ziel von Yoga-Übungen. In den westlichen Ländern werden zunehmend Yoga-Kurse angeboten, in denen vermittelt wird, wie man Körperhaltungen (Asanas), Phasen der Tiefenentspannung, Atem- und Meditationsübungen sinnvoll miteinander kombiniert. Wer regelmäßig Yoga praktiziert, ob in einer Gruppe oder alleine zu Hause, wird sich zunehmend über neue Lebenskraft, mehr Gelassenheit und eine stabilere Gesundheit freuen. Passende Musik zu den Yoga-Übungen schafft zusätzlich eine wohlige Atmosphäre.


Yoga-Musik 2 (belebend & vitalisierend)

Ideal für lebendige Yoga-Übungen

Yoga-Musik 2 begleitet und unterstützt in besonderer Weise lebendige Asana-Folgen sowie dynamische Bewegungsabläufe, die Ihren gesamten Organismus aktivieren und Ihre Lebensenergie stärken.

Die gezielte Zusammenstellung ausgefeilter Kompositionen, die mit kreativ inszenierten melodischen Sound-Collagen verfeinert sind, verleiht Ihrem Übungsprogramm einen inspirierenden musikalischen Rahmen. Neuartige percussive Elemente gestalten klare, aber dezent arrangierte Rhythmen als Taktgeber für Ihre Bewegungen. Ideale Kompositionen mit überraschender Wirkung: Sie können völlig abschalten und zugleich geistig hellwach bleiben.

Folgende Titel sind auf der CD:

Hoerprobe 01. Meditation Shuffle
Hoerprobe 02. Daydreams
Hoerprobe 03. Ashoka
Hoerprobe 04. Highland of Tibet
Hoerprobe 05. Land's End
Hoerprobe 06. Spirit & Emotion
Hoerprobe 07. Wisdom of Life
Hoerprobe 08. Way to Paradise

Gesamtspieldauer: ca. 50 Minuten


Gesetzliches Mängelhaftungsrecht

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Kundendienst

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Drei starke Webseiten von Dr. Arnd Stein und seinem Team:
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